驾考考试紧张怎么办?

阅读(116)       2020-04-23 17:54:37

一到考试就紧张是很多学员都存在的问题,紧张导致考试失利的情况也不在少数。建议可以试试这几个解决办法。

对考试没自信

一到考场就紧张的心跳加速、全身发抖、担心考不过?能被安排去考试,一定是教练觉得你的技术练好了,才会安排考试。很多学员考试紧张都是因为不自信造成的。

解决办法:自信是应对考试时最大的利器。想要建立自信首先就应在平时下功夫,懂得查缺补漏,带有目的的去练车才能练好。

对结果太注重

有的学员或因为种种顾虑,或因为期望过大,总把考试结果摆在很高的位置,对自己施以重压。

解决办法:其实驾考不是比赛,不需要比个输赢,考试更重要的是帮助自身发现不足之处,全面攻克后才能保证日后行车安全。

对环境太陌生

科二科三的考场与平时训练时的环境、考试车还是有些区别的,有些学员在短时间内无法适应难免会感到紧张。

解决办法:有条件的学员一定要提前去熟悉场地和考试车辆,如果不行的学员也不用慌,建议在考试期间给予自己积极的心理暗示!

遇意外易慌乱

考试中难免会有意外的发生,尤其是科三考试时行驶在道路上,一出现突发状况,不知所措乱操作,从而导致挂科。

解决办法:考试保持冷静很重要,就算犯了错也还有第二次考试机会,切勿心急瞎操作,更不要自我放弃


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